Роль сцеживания молока на этапе становления лактации очень важна. Мать может сцеживаться эффективно только тогда, когда срабатывает рефлекс окситоцина. Для этого необходимо предоставить матери возможность:
- Находиться во время сцеживания в спокойной и доверительной обстановке;
- Держать ребёнка так, чтобы был возможен тесный и физический контакт, или мать должна видеть ребёнка;
- Выпить тёплый напиток (но не кофе);
- Нагреть грудь: приложить тёплый компресс или грелкус тёплой водой, либо принять тёплый душ;
- Осторожно массировать грудь по направлению к соску; очень помогает лёгкое поглаживание соска и ареолы кончиками пальцев или осторожнее потирание груди рукой, сжатой в кулак;
- Попросить помощника потереть её спину. Женщина должна сесть, наклониться вперёд, сложить руки перед собой на столе и положить на них голову. Грудные железы должны находиться в свободном состоянии. Очень хорошо помогает массаж - с обеих сторон от позвоночника, начиная от шеи и до лопаток и плеч. Массаж продолжается 1-3 минут.
- При нагрубании молочных желёз можно использовать метод “теплой бутылки” или молокоотсос. Далее сцеживание осуществляется вручную.
