624351, Свердловская обл.,
г.Качканар, ул. Свердлова, 42/1
8(34341) 6-11-83
contact_mail Обратная связь

Памятка для родителей по воспитанию здорового ребенка первого года жизни

20.04.2018 Категория: Кабинет здорового ребенка Просмотров: 15 Комментариев: 0
1-3 месяца
Возраст
(месяц)
Показатели развития Режим дня Питание ребенка
1 • Первая улыбка.
• Фиксация взгляда на блестящих предметах и лице взрослого.
• Попытка удержать головку, лежа на животе.
Режим № 1 "а" или режим свободного вскармливания:
• кормление "по требованию", не менее 10 раз в сутки.
• приветствуются ночные кормления
• бодрствование после кормления до 1-1,5 ч
• сон после бодрствования до следующего кормления
• Только грудное молоко.
• Не допускается допаивание водой, чаем, овощным отваром !
2 • Быстро отвечает улыбкой.
• Зрительное и слуховое слежение.
• Удерживает головку на 1-2 минуты в вертикальном положении.
Режим № 1 ”а” возможен до 1,5 месяцев. Переход на режим № 1 - кормление ребенка через 3 ч - 7 раз:
• часы кормлений: 6-9-12-15-18-21-24 ч.• бодрствование после кормления 1-1,5 ч.
• ночной перерыв - 6 ч.
• приветствуются ночные кормления.
Грудное молоко
(как 1-й месяц)
3 • "Комплекс оживления”.
• Слуховое и зрительное сосредоточение в вертикальном положении.
• Случайно наталкивается на игрушку, висящую над грудью.
• Хорошо удерживает головку, лежа на животе.
• Есть упор ног.
• Начало гуления.
• Режим № 1.
• В конце 3-го месяца возможен переход на режим № 2.
Грудное молоко
(как 2-й месяц)
4-6 месяца
Возраст
(месяц)
Показатели развития Режим дня Питание ребенка
4 • Громко смеется.
• Захватывает подвешенную игрушку.
• Находит невидимый источник звука.
• Длительное гуление - "свирель".
• Узнает мать.
• Поворачивается со спины на живот.
Режим № 2:
• Кормление ребенка через 3,5 ч 6 раз в сутки.
• Ночной перерыв - 6,5 ч.
• Допускаются ночные кормления.
• Часы кормления: 6-9:30-13-16:30-20-23:30.
• Бодрствования после кормлений до 1,5-2 ч.
• Сон после бодрствования до следующего кормления.
• Фруктовый сок, начиная с капель и доведя до 30 мл.
• Давать с ложечки после кормления через 30-40 мин, предпочтительнее в первую половину дня.
• В 3,5 месяца - фрутово-ягодное пюре, начиная с 1 чайной ложки и доведя через 2 недели до 40 г.
• Давать через кормление от сока.
5 • Отличает близких людей от чужих.
• Узнает голос матери, близкого человека, различает интонации и реагирует по-разному.
• Берет игрушку из рук взрослого и удерживает ее.
• Долго лежит на животе, подняв корпус и опираясь на ладони.
• Подолгу певуче гулит.
Режим № 2. • Фруктовый сок - 40-50 мл.
• Фруктовое пюре - 40-50 г.
6 • Узнает свое имя.
• Подолгу занимается игрушкой.
• Переворачивается с живота на спину.
• Хорошо ест с ложки.
• Произносит слоги “ба", “ма" - начало лепета.
Режим № 2. • Фруктовый сок - 50-60 мл.
• Фруктовое пюре - 50-60 г.
Примечание:
1. Для сохранения длительной выработки молока после прикорма целесообразно предложить ребенку материнскую грудь.
2. При отклонениях в состоянии здоровья ребенка, снижении темпов физического развития прикормы можно вво¬дить в возрасте 5-5,5 месяцев.
7-9 месяца
Возраст
(месяц)
Показатели развития Режим дня Питание ребенка
7 • хорошо ползает
• на вопрос "где?" находит предмет в определенном месте
• занимается игрушкой (стучит, размахивает, бросает)
• подолгу лепечет одни и те же слоги
• пьет из чашки, которую держит взрослый
Режим № 3:
• кормление через 4ч 5 раз в сутки
• часы кормлений; 6-10-14-18-22 ч
• ночной перерыв - 8 ч
• допускаются ночные кормления.
• Бодрствование после кормления 2-2,5 ч.
• Все отрезки дневного сна желательно проводить на свежем воздухе.
• фруктовый сок - 60-70 мл
• фруктовое пюре - 60-70 г.
• яичный жепток - начиняя с 1/8 повести до 1/2 в течение месяца
• творог - начинать с 5 г, довести до 30 г.
• пюре овощное - начинать с 30 г, довести в течение недели до 150 г, вытеснив при этом одно грудное кормление
• масло растительное - 3-5 г - в овощном пюре
• Таким образом, остается четыре грудных кормления.
8 • долго занимается игрушками
• подражает движениям взрослого
• сам садится и ложится
• встает, держась за барьер, переступает
• по просьбе взрослого выполняет “ладушки”, “дай ручку" и др.
• громко повторно произносит слоги
• сам держит и ест корочку хлеба и пьет из чашки, которую держит взрослый
Режим № 3 • фруктовый сок - 70-80 мл.
• фруюговое пюре - 70-80 г.
• желток -1/2
• творог - 40 г.
• овощное пюре -150 г.
• каша - начиная с 50 г, довести до 150 г за 2-3 дня, вытеснив второе грудное кормление
• масло сливочное - 5 г добавить в кашу
• в 7,5 месяцев - мясное пюре, начиная с 5 г, довести до 30 г.
• сухари, печенье - 5 г.
Таким образом, остается 3 грудных кормления, которые чередуются с прикормами.
9 • действует с предметами в зависимости от их свойств (катает, открывает и пр.)
• переходит от предмета к предмету, слегка придерживаясь за них
• на вопрос “где?" находит несколько предметов, находящихся в разных местах
• пьет из чашки, слегка придерживает ее руками
• знает свое имя
• повторяет слоги, которые есть в его лепете
• первые проявления опрятности
Режим № 3 • фруктовый сок - 80-90 мл.
• фруктовое пюре - 80-90 г.
• желток -1/2 шт.
• творог - 40 г.
• овощное пюре -150 г.
• кефир 200 г.
• мясное пюре - 50 г.
• каша -150 г.
• сухарики, печенье - 5 г.
Таким образом, остается 2 грудных кормления, которые чередуются с прикормами (утреннее и вечернее).
Примечание: Для сохранения длительной выработки молока после прикорма целесообразно предложить ребенку материнскую грудь.
10-12 месяца
Возраст
(месяц)
Показатели развития Режим дня Питание ребенка
10 • ходит при поддержке за обе руки
• влезает на невысокую поверхность и слезает с нее
• длительно занимается игрушками
• подражает взрослому, повторяя за ним новые слоги
• по просьбе "дай" дает знакомые предметы
Режим № 4:
• кормление через 4 ч 5 раз в сутки
• первое кормление ребенок получает не позднее, чем через 1/2 часа после пробуждения
• ночной перерыв 8-12 ч.
• бодрствование между кормлениями 2,5-3,5 ч.
• сон днем 1.5-2,5 ч на свежем воздухе
Кормление грудное до 1го-1.5-2х лет:
• фруктовый сок - 80-100 мл.
• фруктовое пюре - 80-100 г.
• желток -1/2 шт.
• творог - 40 г.
• пюре овощное - 150-180 г.
• каша молочная - 150-180 г.
• мясное пюре - 40-50 г.
• рыба - 30-40 г 1 раз в неделю. • растительное масло - 6 г.
• сливочное масло - 6 г.
• сухари, печенье - 6 г.
• овощной суп 30 мл. с 11 месяцев.
11 • делает самостоятельные шаги
• стоит без опоры
• накладывает кубики, снимает и надевает кольца с большими отверстиями
• приносит игрушки
• произносит первые слова
• пьет из чашки
Режим № 4 См. 10 месяц
12 • ходит самостоятельно, без опоры
• понимает названия предметов, действий
• выполняет поручения: “принеси", “найди", “отдай"
• сам играет
• увеличивается запас слов
Режим № 4 См. 10 месяц
Примечание: Для сохранения длительной выработки молока после прикорма целесообразно предложить ребенку материнскую грудь.
Комментарии (0)